A dieta emocional é a base para se viver melhor. Além de desenvolver sua inteligência emocional através de técnicas e ferramentas com auxílio de um profissional qualificado estes nutrientes podem te auxiliar durante este período mais crítico que estamos passando. Estes alimentos são super conhecidos e de fácil acesso. Ômega 3: possui papel importante na formação do cérebro. O pesquisador…
![Dieta emocional: nutrientes indispensáveis.](https://paulavega.com.br/wp-content/uploads/2021/05/dieta-emocional-370x208.jpg)