Dra. Paula Vega
Médica Nutróloga titulada pela Associação Brasileira de Nutrologia - ABRAN, e possui especialidade em Cirurgia Geral. Possui especializações em Adequação Nutricional e
Manutenção da Homeostase; E Medicina Esportiva e do Exercício. A sua abordagem clinica consiste na identificação e tratamento de desordens nutricionais, metabólicas e hormonais que são fatores responsáveis pelo adoecimento. A Dra. Paula Vega tem como missão, através das suas consultas, promover saúde e transformar a vida das pessoas para a construção de um Mundo mais Leve: livre de doenças e livre da obesidade.
• Cirurgiã Geral (RQE 25206)
• Especialização em Nutrologia (RQE-RS 45733 / RQE-PR 36613)
• Pós Graduação em Medicina Esportiva e do Exercício
• Certificação Internacional em Medicina Esportiva e Saúde pelo American College of Sports Medicine
• Lifestyle Medicine pela Harvard Medical School
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Dra. Paula Vega
Blog
Longevidade em Ação: O músico Lenny Kravitz vivencia na prática ao completar 61 anos
Com seu regresso aos palcos desde 2024 com a Turnê Blue Electric Light, Lenny Kravitz é ganhador de quatro Grammy Awards consecutivos em 1999 a 2004 e vencedor do People’ Choice Music Awards como Ícone favorito da música em 2024.
Creatina: Um suplemento muito além de músculos
A creatina é um dos suplementos mais estudados. É um composto produzido a partir de 3 aminoácidos (L-glicina, L-arginina e L-metionina) e armazenada predominantemente nos músculos esqueléticos (cerca de 95%) com pequenas quantidades também encontradas no coração, retina, cérebro e testículos (~ 5%).
Lenny Kravitz – Lifestyle
Ícone do rock and roll o músico Lenny Kravitz mantém uma rotina diária específica para ter mais energia no seu dia a dia e manter a sua forma física em alta. No vídeo ele mostra como é o seu estilo de vida saudável: sua alimentação e os exercícios físicos que pratica.
A Energia da Vitalidade.
Como Lenny Kravitz mantém uma energia incrível estando com a turnê Blue Electric Light há mais de um ano? O dinamismo dos hábitos diários refletem no resultado do trabalho do músico Lenny Kravitz.
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DÚVIDAS FREQUENTES
Reconhecida pela Associação Médica Brasileira, a Nutrologia é a especialidade médica reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina que estuda os nutrientes dos alimentos, as suas funções no organismo e o modo como essas funções se alteram em decorrência do nosso comportamento alimentar, transformando-se em disfunções ou patologias.
Na nutrologia, o atendimento é realizada por médico com esta especialidade. A nutrição é a área que atua o nutricionista.
Não existe o melhor ambos trabalham em conjunto.
Na nutrição, o profissional tem um conhecimento mais específico sobre os alimentos e prescreve dietas.
Na nutrologia, o médico que tem um enfoque em identificar as deficiências de macro e micronutrientes, faz diagnóstico e tratamento. Solicita exames laboratorias, exames de imagem, fornece prescrição de suplementação personalizada.
O acompanhamento médico é essencial em qualquer momento. Nossa alimentação é a base da nossa saúde. Você já imaginou controlar a ansiedade e não descontar isso na alimentação? Já pensou em não ficar doente toda hora? Ou então saber e conhecer exatamente tudo que é preciso para manter sua imunidade em alta prevenindo doenças? E se não soubermos lidar com nossas emoções sempre vamos descontar na comida que é o meio mais rápido de alívio.
Avalia o ser humano no aspecto da saúde completa, englobando os 4 pilares da saúde: saúde espiritual (vibracional), emocional, mental e física.
- O que diferencia é o local de atendimento – você é atendido no local onde você escolher através do consultório virtual sem desperdiçar seu precioso tempo;
- O formato que recebe as orientações, solicitação e avaliação de exames e receitas é por via on-line;
- A qualidade do profissional que você escolher é a mesma tanto on-line quanto no presencial.
Dentro de um atendimento a avaliação física é importante, mas é apenas um parâmetro da consulta. Em casos de sintomas agudos intensos e graves é indicado consulta presencial em pronto atendimento.
No caso do programa de emagrecimento o paciente deverá se pesar conforme orientação do médico assim como realizará as medidas das circunferências necessárias para avaliação. O peso que a gente vê na balança é apenas um número que não representa todo o atendimento. Por isso no meu método avaliamos sua evolução também pelas suas roupas, espelho, fotos e questionários de avaliação da qualidade de vida.
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